2018-06-23 2018年6月22日の食事 朝 キウイ1個 バナナ1本 アメリカンドッグ 鶏梅串あげ お肉の炒め物 朝2 学食の朝定食 きんぴら 温泉卵 麦ご飯 ブラックサンダー2個 昼 プロテインダイエット スープパスタ カルボナーラ味 夜 焼肉山ほど
2018-06-21 2018年6月21日の食事 朝 ビーフストロガノフの残りをご飯にかけて とうもろこしの残り二切れ 昼 10時過ぎにプロテインスープのコーン味 お昼休みに米粉のチーズベーコンパン ワカメの味噌汁 夜 17時の時点でお腹ペコペコ オクラの肉巻き ゆでたまご 豆腐半分めんつゆで よりエビの揚げ焼き エメンタールチーズ